Profesní charakteristika

• Na katedře atletiky vyučuje předměty jako jsou Atletika, Specializace atletiky- vrhy a hody, Posilování, Zimní kondiční kurz. Mezinárodní studenty připravuji v předmětech Strengthening, Winter Conditioning course, Basic athletics. V rámci Celoživotního vzdělávání vyučuje předměty: Kondiční příprava, Posilování a Kondiční příprava ve sportovních hrách. Rovněž pořádá jednodenní kurzy s obdobnou tématikou.

• V rámci „Chytrého sponzoringu" zastřešuji se svým týmem odbornou spolupráci mezi UK FTVS Praha a společností Kooperativa.

• Narozen 21.8.1973

• Kondiční trenér českých reprezentačních triatlonistů Lenky Radové 2001-2008, Jana Čelůstky (2008 – 2009), Pavla Patáka (2004-2010), Martina Pejsara (2005-2006)

• Absolvent FTVS v roce 1998 obor TVS – sport, specializace atletika

• Postgraduální studium 2012, téma disertační práce Ovlivnění efektivity stimulace vytrvalostní síly prostřednictvím cvičení na nestabilních oporných plochách

• Doktorát z filozofie 2013

• Držitel mezinárodní atletické licence (CECS Level II Lecturer Course pod IAAF, Kolín nad Rýnem, SRN 2015)

Trenérská praxe

• Kondiční trenér u softballové reprezentace žen 2006-2013, 2018-doposud

• Kondiční trenér reprezentačních plavců VSC Praha od 2008

• Kondiční trenér hokejového týmu Rytíři Kladno 2011-2015, 2016-2017

•  Trenér pro širokou veřejnost u společnosti Bootcamps

• Spolupráce s Českým svazem ledního hokeje

• Spolupráce na letní přípravě hokejistů vrcholové úrovně

Pedagogická praxe

• 1998 – doposud katedra atletiky

• 1990-1997 vedoucí oddílu nebo sportovní instruktor na letních dětských táborech v Sobotíně a Domašově n/B

• 1995-1998 vedoucí oddílu na sportovním táboře UK FTVS Praha ve Stráži n/N

• 1996-2003, instruktor lyžování v ZŠ Vojtěšská a Mikulandská Praha

SEZNAM VĚDECKÝCH PRACÍ – hlavní autor

• JEBAVÝ R. (2017). Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách. Vědecká monografie. Karolinum. ISBN 978-8024-6-366-58.

• JEBAVÝ R., BALÁŠ, J., VOMÁČKOVÁ, H., SZARZEC, J. & ŠŤASTNÝ, P. (2020). The Effect of Traditional and Stabilization-Oriented Exercises on Deep Stabilization System Function in Elite Futsal Players. Sports. MDPI, 8, 153, 1-11. www.mdpi.com/journal/sports

• JEBAVÝ R. & HOJKA, V. (2019). Comparasion of strength excercises on balance aids and stable surfaces. Proceedings of the 11th International Conference on Kinanthropology: Sport and Quality of Life (ICK 2017), 1050-1058. ISBN 978-80-210-8917-4.

• JEBAVÝ R., BALÁŠ, J. & SZARZEC, J. (2018). Vliv silového cvičení na hluboký stabilizační systém u extraligových hráčů futsalu. Rehabilitácia, 55 (3), 173-182. ISNN 0375-0922.

• JEBAVÝ R., BALÁŠ, J. & JALOVCOVÁ, M. (2016). Komparace silových cvičení na nestabilních a stabilních plochách jako prostředek pro zlepšení činností hlubokého stabilizačního systému. Rehabilitácia, 53 (2), s. 85-92. ISNN 0375-0922.

• JEBAVÝ R., JALOVCOVÁ, M. & BALÁŠ, J. (2012). Silová cvičení na nestabilních plochách jako prostředek pro zlepšení činnosti hlubokého stabilizačního systému. Rehabilitácia. 45 (1), 18–26. ISNN 0375-0922.

• JEBAVÝ, R., HOJKA, V., CROSSAN, W. & BAUMRTOVÁ, S. (2016). A comparison of lower extremity explosive power among elite swimmers throughout the yearly training cycle. Česká Kinantropologie, 20 (3), s. 89–97. ISSN 1211-9261.

• JEBAVÝ, R., PERIČ, T. & BALÁŠ, J. (2011). Effectivenness of Stimulation of Strength Abilities trough a Didactic Programme of Exercise on Unstable Surfaces. Acta Universitatis Carolinae. Kinanthropologica. 47 (1), 129–138.

• JEBAVÝ, R., PERIČ, T., BALÁŠ, J. & PETR, M. (2012). Porovnání stimulace silových schopností prostřednictvím cvičení na labilních a stabilních plochách. Studia Sportiva. 6 (1), 7-16.

• JEBAVÝ, R., PERIČ, T., BALÁŠ, J. & ŠŤASTNÝ, P. (2013). Stimulace vytrvalostní síly prostřednictvím cvičení na nestabilních oporných plochách. Studia Kinanthropologica. 14 (2), 93–100.

• JEBAVÝ R., BALÁŠ, J., VOMÁČKOVÁ, H., SZARZEC, J. & KRAVČUK, A. (2019). Использование силовых упражнений в повышении эффективности активации глубокой стабилизационной cиcteмы и работоспособности футболистов экстралиги. Boпpocы фунциональнoй пoдгтовки в спорте выcшиx достижeний. Omck, 143-154. ISBN 978-5-91930-135-6. 

• JEBAVÝ, R., HOJKA, V. & VOJTA, Z. (2014). Úroveň explosivní síly u extraligových hráčů ledního hokeje v průběhu RTC. Kondiční tréning v roku 2014, 49-55. ISBN 978-80-8141-077-2.  

VĚDECKÉ PRÁCE – spoluautor

• MALÝ, T., MALÁ, L., ZAHÁLKA, F., BUNC, V., KAPLAN, A., JEBAVÝ, R. & TŮMA, M. (2015). The profile of body composition of elite women athletes (5 different sports games). Journal of Human Kinetics. 45, 207-215.

• HOJKA, V., TUFANO, J. J., MALÝ, T., ŠŤASTNÝ, P., JEBAVÝ, R., FEHER, J., ZAHÁLKA, F. & GRYC, T. (2018). Concurrent validity of Myotest for assessing explosive strength indicators in countermovement jump. Acta Gymnica, 48 (3), 95-102. 

• KUBOVÁ, S., PAVLŮ, D. PÁNEK, D., HOJKA, V., JEBAVÝ, R. & KUBA, K. (2021). The effect of short-term strength intervention on muscle activity of shoulder girdle during simulated crawl in elite swimmers. Acta Gymnica,(v tisku).

• BAUMRTOVÁ, S., JEBAVÝ, R. & HOJKA, V. (2017). The influence of explosive power on the performance of an elite swimmer in 25 and 50 metre pools. Universitatis Carolinae. 2 (53), 107-115. ISSN 2336-6052.

• PRAVEČKOVÁ, P., MATOŠKOVÁ, P., SÜSS, V. & JEBAVÝ, R. (2016). Analýza specifických posilovacích cvičení pro softballový nadhoz SEMG. Studia Kinanthropologica. 17 (3), 385–395.

• SÜSS, V., PRAVEČKOVÁ, P. & JEBAVÝ, R. (2011). Model zatížení nadhazovačky v utkání softballu. In SÜSS, V. & TŮMA, M. a kol. Zatížení hráče v utkání. Kolektivní monografie. Praha: Karolinum, 212-222. ISBN 978-80-246-1900-2.

SEZNAM ODBORNÝCH PUBLIKACÍ A UČEBNIC – hlavní autor

• JEBAVÝ, R., KOVÁŘOVÁ, L. & HORČIC, J. (2019). Kondiční příprava. Mladá fronta, edice ČOV. ISBN 978-80-204-5322-8.

• JEBAVÝ, R., HOJKA, V. & KAPLAN, A. (2017). Kondiční trénink ve sportovních hrách. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-4072-0.

• JEBAVÝ, R. (2021). Kondiční příprava v plavání. Victoria VSC.

• JEBAVÝ, R. & ZUMR, T. (2014). Posilování s balančními pomůckami. Druhé vydání rozšířené o TRX. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-5130-6.

• JEBAVÝ, R. (2020). Cvičení ovlivňující rychlost v kondiční přípravě v ledním hokeji. Praha: ČSLH. ISBN 978-80-9074-950-5.

• JEBAVÝ, R. (2019). Silová příprava v ledním hokeji. Praha: ČSLH. ISBN 978-80-907495-0-4.

• JEBAVÝ, R, HOJKA, V. & KAPLAN, A. (2014). Rozcvičení ve sportu. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-4525-1.

• JEBAVÝ, R. & DOUBRAVSKÝ, P. (2011). Posilování s medicinbaly. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-3364-7.

• JEBAVÝ, R. & ZUMR, T. (2009). Posilování s balančními pomůckami. Praha: Grada.   ISBN 978-80-247-2802-5.

• JEBAVÝ, R. & ARNOŠT, P. (2017). Trénink specifické rychlosti a dovednosti. Praha: ČSLH. ISBN 978-80-270-1983-0.

• JEBAVÝ, R. & ARNOŠT, P. (2016). Metodika nácviku komplexních cvičení. Praha: ČSLH. ISBN 978-80-260-8184-5.

• JEBAVÝ, R., ARNOŠT, P. & VOJTA, Z. (2016). Specifické rozcvičení před tréninkovou jednotkou na ledě. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 82 (1), 29-32. ISNN 1210-7689.  

• JEBAVÝ, R, HOJKA, V. & KAPLAN, A. (2017). Rozcvičení ve dvojicích. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 83 (1), 13-19. ISNN 1210-7689.  

• JEBAVÝ, R., KAPLAN, A. & HOJKA, V. (2019). Metodika nácviku dřepů, odrazů a kliků. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 85 (3), 40-45. ISNN 1210-7689.  

• JEBAVÝ, R., KAPLAN, A. & HOJKA, V. (2014). Rozcvičení ve školní tělesné výchově (1. část). Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 80 (5), 11-15. ISNN 1210-7689.  

• JEBAVÝ, R., HORČIC, J. & ZEMANOVÁ, L. (2008). Kondiční příprava v triatlonu. [DVD]. Praha: UK FTVS.

• JEBAVÝ, R., KAPLAN, A. & HOJKA, V. (2015). Rozcvičení s medicinbaly. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 81 (5), 36-39. ISNN 1210-7689.  

• JEBAVÝ, R. (2009) Průpravné atletické cviky. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 75 (2), 24–29. ISNN 1210-7689.  

SEZNAM ODBORNÝCH PUBLIKACÍ A UČEBNIC – spoluautor

• DOLEŽAL, M. & JEBAVÝ, R. (2013). Přirozený funkční trénink. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-4438-4. 

• ARNOŠT, P. & JEBAVÝ, R. (2015). Specifické rozcvičení před tréninkovou jednotkou na ledě. Praha: ČSLH. ISBN 978-80-260-7295-9.

• HOJKA, V., JEBAVÝ, R. & KAPLAN, A. (2016). Rozcvičení s využitím překážek. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 82 (3), 21-24. ISNN 1210-7689.  

• KAPLAN, A., HOJKA, V. & JEBAVÝ, R. (2014). Rozcvičení ve školní tělesné výchově (2. část). Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 80 (6), 12-16. ISNN 1210-7689.  

• KAPLAN, A., JEBAVÝ, R. & HOJKA, V. (2017). Rozcvičení s novinami. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 83 (4), 15-23. ISNN 1210-7689.  

• KAPLAN, A., JEBAVÝ, R. & HOJKA, V. (2016). Rozcvičení s krabicemi. Praha: Tělesná výchova a sport mládeže. 82 (6), 27-34. ISNN 1210-7689.